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如何正确看待更年期综合征
发布时间:2015/9/22  来源:新闻办  浏览:2805 次

  医学上认为,当女性进入更年期,雌激素水平下降,机体内分泌系统及神经血管功能都陷入紊乱的状态,便出现我们熟悉的一系列症状。实际上女性从40岁以后,卵巢功能即开始减退,雌激素分泌逐渐减少;45岁以后雌激素水平急剧下降,从而导致植物神经系统功能紊乱,出现复杂的全身症状。由此可见,该病现代医学认为主要与雌激素下降有关。

  补充雌激素有潜在风险

  更年期症状的主要表现有情绪改变:如焦虑抑郁,心烦易怒,悲伤欲哭,情绪不受自我控制等;也伴随着月经改变,如月经紊乱,闭经等;还有血管收缩症状:潮热面红,烘热汗出,手足心汗出等;还有如自主神经失调方面的表现:失眠多梦,头晕健忘,耳鸣,胸闷憋气,心悸心慌,血压忽高忽低等。

  针对雌激素下降,西医多采用激素替代疗法(HRT),即补充少量生理剂量的女性激素改善机体由于雌激素水平下降而出现的临床症状,但激素治疗有一定的副作用,并可能发生潜在的致癌危险。如有乳腺癌家族史的患者、有子宫肌瘤、子宫内膜过度增生的患者必须慎用,因此建议更年期综合征患者在专科医生的指导下,根据个体情况制定治疗方案,并定期随诊、体检,绝不能自行滥用,以免造成不良后果。对大多数症状比较轻,或由于种种原因不能接受HRT的患者,我们建议用中医中药治疗。

  中医如何看待更年期

  传统中医则认为人的生育功能与“肾”有关,乃因七七之年,肾气衰竭,阴血亏乏,心肝偏旺,阴阳失衡所致。肾虚、肾阴阳失调是更年期女性的一个基本原因,肾主骨,生髓,为腰之府,因此肾虚可见骨质疏松,腰背酸痛,耳鸣等症状。而肾虚又会引起身体其它脏腑的病变,主要是心、肝、脾几个脏腑。比如肾阴不足,便会表现出心烦、失眠等症状;肝肾同源,肾阴亏虚,不能化生肝血,可见肝肾阴虚,而肝肾阴虚又会引起肝阳上亢,就会出现眩晕,烘热汗出等症状;而肾阳虚,后天脾阳依赖先天肾阳温煦,肾阳虚惫,温脾乏力,则见脾肾阳虚,可以出现腹泻,浮肿等症状。

  中医诊疗的特色与“更年期一日门诊”

  中医采用滋补肝肾,健脾益气、宁心安神等方法,平衡阴阳,调和气血,提高肌体免疫力,来调节由于性激素不平衡所导致的内分泌失调状态。

  中医的精华就是整体观念和辨证施治,强调环境、社会、性格与疾病的关系,以个性化的综合治疗手段,对该病具有独特的治疗优势。多专业一体化,就是在整体观念基础上,结合现在的理念进行综合治疗,多学科参与,让整个诊疗过程更能显示出“人性化”特点。

  它区别于激素的替代疗法,而是改善机体内环境的一种“调动”疗法,具有延缓衰老,促进健康,驻颜美容等保健预防作用。

  更年期一日门诊,主要向更年期妇女进行更年期保健知识宣传,进行全方位的健康评估,提供专业的临床用药指导、营养膳食指导和运动指导,同时提供防止更年期疾病的中西医保健治疗。以此为依托搭建多学科诊治平台,逐步建立中西医结合的更年期保健中心。

  基本的流程:实行预约制度,凡预约更年期女性领取相关折页、调查问卷,在一日门诊前完成问卷的填写。患者早晨空腹就诊,进行一系列与更年期疾病相关的检查,如抽血检查性激素、肝肾功能等。检查完毕后给予早晨营养餐一份。饭后进行骨密度测定、盆底功能检查等,检查完毕后给予更年期相关保健知识讲座,进行运动保健指导。根据检查结果进行营养膳食、用药指导,由主任医师进行综合总结分析,个体化专科辨证用药指导及其他科会诊指导。

  如何舒服度过更年期

  建议这个年龄段的女性,要正确对待围绝经期综合征,保持乐观、向上的精神,积极参与社会活动;注意仪表,适当修饰打扮,因为良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增;调整饮食,减少进食量,多食谷类、动植物蛋白、新鲜蔬果,限制甜食、脂肪及食盐;加强锻炼,但要量力而行,循序渐进;注意会阴部清洁卫生。培养一些新的兴趣爱好,比如跳舞、养花、种菜、烹饪、旅游、阅读,养小动物等等。有研究显示,保持脑细胞活跃可有效预防老年痴呆症,因此阅读、下棋或是其它的脑力运动都是不错的选择。

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