由于上肢骨的连续性中断所致，以患肢疼痛、肿胀、功能障碍为主要临床表现。常见辨证分型为骨折早期气滞血瘀型，骨折中期淤血凝滞型，骨折后期肝肾不足型。

1. 生活指导                                        

(1) 环境适宜休养，安静整洁，温湿度适宜，防外感。     

(2) 加强日照，增强体质，防止再跌倒。               

2. 用药指导

中药汤剂内服宜温服。

3. 情志指导

保持心情舒畅，积极治疗，控制疼痛。气滞血瘀症及淤血凝滞症可听《紫竹调》养心，最佳欣赏时间：21:00-23:00。肝肾不足可听《梅花三弄》增加肾气，最佳欣赏时间：07:00-11:00，可听《大胡茄》养肝，最佳欣赏时间19:00-23:00。

4. 康复锻炼

(1) 正确掌握外固定支具注意事项。

(2) 根据病程进行相应功能锻炼，如早期行握拳运动，逐步过渡到腕关节活动，中期行屈肘运动，恢复期行肩关节旋转运动等。应循序渐进进行抗阻力训练，  以主动活动为主。

(3) 肩袖损伤术后3个月禁止后伸，用力耸肩，投掷，术后半年禁止提重物。

5. 膳食指导原则：饮食宜清淡易消化，进食高蛋白、高钙、高维生素食物。便秘者宜食润肠通便之品，如麻油、香蕉等。

  （1） 骨折早期（气滞血瘀证）：局部肿胀压痛，舌质淡，苔薄白。宜食行气止痛、活血化瘀之品，如三七蒸鸡，红花当归茶。

(2) 骨折中期（淤血凝滞证）：伤处疼痛拒按，动则加剧，功能活动障碍。舌红或有瘀点，苔白。宜食接骨续筋、活血化瘀之品，如排骨汤、牛筋祛瘀汤。

  （3） 骨折后期（肝肾不足证）：头晕耳鸣，腰膝酸软，视物模糊，舌淡胖。宜进滋补肝肾、补益气血之品，如怀药芝麻糊、鳖鱼补肾汤。

附：中医膳食方（推荐2~3种膳食）

1. 三七蒸鸡

【主料】母鸡1500g，三七20g，葱白、生姜、料酒、味精、盐各适量。

【做法】将鸡剁成小块装盆，放入三七片，葱、姜摆于鸡块上，加适量料酒、盐、清水，蒸煮软烂。

【用法】佐餐常服。

【功效】散瘀定痛，益气养血。 

2. 牛筋祛瘀汤

【主料】牛蹄筋100g，当归尾15g，香菇10g，火腿15g、葱白、生姜、料酒、味精、盐各适量。

【做法】牛蹄筋发胀后切成段，放入当归、香菇、火腿生姜、葱白及调料，上笼蒸熟软烂后即可出笼。

【用法】佐餐常服。

【功效】活血化瘀，通络止痛。 

3. 怀药芝麻糊

【主料】怀山药15g，黑芝麻糊120g，冰糖120g。

【做法】山药洗净，切成小颗粒煮熟，芝麻糊粉加开水搅拌成糊状后加入山药后服用。

【用法】早、晚各服1小碗。

【功效】滋补肝肾。