【什么是妊娠恶阻】

       妊娠恶阻是指妊娠早期，出现严重的恶心呕吐，头晕厌食，甚则食入即吐者，是妊娠早期常见的病证之一，而中医传统疗法早在隋?巢元方《诸病源候论》就明确指出恶阻主要是由于孕妇素体虚弱，水湿停聚，脏腑之气宣降失常所致。历经千年，早就形成了由内治到外治的特色治疗。

【临床辩证分型】

       1.脾胃虚弱：妊娠早期，恶心呕吐不食，甚则食入即吐，口淡，或吐清水、清唌，神疲倦怠，舌淡，苔白，脉缓滑无力。

       2.肝胃不和：妊娠早期，呕吐酸水或苦水，烦渴口苦，头晕头胀，胸满肋痛，嗳气叹息，舌淡红，苔微黄，脉弦滑。

       3.气阴两虚：妊娠后呕吐不止，或呕吐剧烈，甚至带血样物，饮食少进，发热口渴，尿少便秘，唇舌干燥，精神萎靡甚至淡漠嗜睡，舌质红，苔薄黄而干或光剥，脉细滑数无力。

【护理要点】

1. 生活起居

卧床静养，取左侧卧位为宜。保持会阴部清洁，慎防外感，穿防滑鞋。

2. 饮食护理

饮食应均衡，营养丰富，以喜好为原则,少量多餐，多食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣、厚味、油炸油腻、甘甜之品，保持大便通畅，避免便秘。

1) 脾胃虚证：宜食健胃和中之品，如黄芪泡水饮、山药小米羹等。

2) 肝胃不和证：宜食清肝和胃之品，如桑叶枸杞茶、菊花蛋汤等。

3）气阴两虚证：宜食补益气血之品，如山药红枣粥、百合银耳莲子羹等。

3. 情志护理

行音乐疗法“宫”调音乐（花好月圆） 和“角”调音乐（江南丝竹）为主，采用感受式音乐治疗，每次 30 min，每天 2～3 次。

1) “宫”调式乐曲风格沉静悠扬，犹如“土"般宽厚结实，有利于刺激脾胃，有节奏地对食物进行消化与吸收。

2) “角”调式乐曲这个音，曲调爽朗动听，旋律生机盎然，让人感到平静，有利于肝胆之气的生发。

4. 用药护理

中药汤剂根据辨证指导宜两餐间温服，对服药即吐者，中药汤剂宜浓煎，少量多次频服。服药前，可先用数滴鲜姜汁擦于舌面，以减轻呕吐。

5. 康复指导

1) 预防感冒，定期孕期检查。

2) 做好孕期卫生。

3) 注意饮食调理，不宜过饱。

4) 遵医嘱除必须服用安胎药物外，不宜乱服药物。

5) 恶心呕吐较剧者：可轻按内关、中脘、足三里等穴，以缓解恶心呕吐症状。